大丹直指

  口诀
  功成须是出神京,内院繁华勿累身。会取五仙超脱诀,炼成仙格出埃尘。
  弃壳升仙超凡入圣诀义
  真人曰:修真之士,功到炼气成形,皆不愿长生住世,速要内观,而炼神合道也。降魔魔散,炼神神聚,急忍无断因循,不弃凡壳,是为困在昏衢,止为陆地神仙。大抵有身有患,无家无累。古今共言辛勤,功到无为,争忍恋躯不出。故弃壳升仙,出顶炼神,超凡为仙。世人不善修炼,直要弃壳便成仙道,何其误形。幽室静坐,绝虑忘思,外境不入,内境不出矣。〔形〕如槁木,心若死灰,神识内守,一意不散,定中以出阴灵之神,冥冥无像。非为纯阳之仙,纵得出壳,何其艰难。古今上真,皆传弃壳之法,诚非难矣。功到自然内丹成就,纯阳气生,而本灵神现,内观识认,弃壳超脱。次第相须,自然化火龙而出顶中,身外有身,并无异柑。始乎一步两步,次以三里五里,出入不差,往来无惧,然后寄壳於山川之中,永作蓬莱之倡。此是弃壳,全在前功证验,节序不差,自然神仙,升神出顶。然而上真留此数法,调出入者,盖以学人久受驱驰,昼夜用功不已,内观神聚,恐认魔境,流入邪道,徒劳心力,废堕前功,故魔不厌详言。又虑学人功到,内观魔散神集,并入天宫,繁华万倍,犹恐认为仙境,不免再陈弃壳之诀。弃壳不难,功成方合自然,所以诀中有花树皂盖,以记本体招神入壳,有鹤冲龙跃,以升阳神,令神出身,弃壳升仙。古今上真有轻传而不秘者,九祖永受地狱。以修真之士,功到自升,不可不行。古今学人,宜戒慎之。
  金丹之秘,在於一性一命而已。性者,天也,常潜於顶。命者,地也,常潜於脐。顶者,性根也。脐者,命带也。一根一蒂,天地之元也,祖也,脐下黄庭也。庭常守乎顶及脐,是谓三迭。《黄庭》曰:琴心三迭舞胎仙,是也。琴取其和。且人之生,其胞胎结於我之脐,缀接在母之心宫。自脐剪落,所谓之蒂也。蒂者,命蒂也。根者,性根也。但恐泄漏,是所千千名,万万状多方。此论顶中之性者,铅也,虎也,水也,金也,日也,意也,坎也,坤也,戊也,姹女也,玉关也。脐中之命者,汞也,龙也,火也,根也,月也,魄也,离也,乾也,己也,婴儿也,金台也。顶为戊土,脐为己土,二土为圭字,所以吕仙翁号刀圭也。只是性命二物,千经万论,只此是也。
  用法
  但每日天明至黄昏,为昼时,自昏至五更煞点时,为夜时。不拘行住坐卧,但昼时则行命带脐中之道,夜则行性根顶门之道。无早无晚,不饥不饱之时常行之。一百日丹结,三百日丹药成,三年胎仙就,自然阳神从顶门出入,去来无碍,此谓真丹之妙也。
  行持
  日行命带者,只用两手相摩令热,捧定脐轮,以意专之,只守在脐轮,无思无想,只静定之。自觉神水下脐,真火奋发,从脐下丹田,跳跃直奏乎顶门。任其自然,亦无遍数,只一意守於脐轮。若欲休歇行住,就便不拘,久而丹田如火,精神畅美,神妙难述。
  夜行性根者,只以舌拄上愕,渐塞定喉咙二窍,以意专之,只守在顶门,无思无想,只静定之。自觉真火一从下一表上,踊跃直至顶门。欲休歇行住,任便不拘,久而顶中渐如远闻仙乐之音,真香发于鼻之中,神妙难述。金丹秘诀,尽於此矣。
  坐功诀
  一吸元精便上来,两呼玄牝顶门开。时人不识真龙虎,却向丹田裹面猜。
  奥旨
  年中取月,月中取日,日中取时,堤防危宿为晦起火,斗宿为朔进火。
  积精精中气
  一阳初动,乃子时是也。此时斗柄才转,乃真子时。又一法,九月从子时上起例,数过子者,九月做子时,乃正子时。此时鼻窍双孔皆有气。金公姹女者,乃坎离匡廓,即九月中霜降,为十一月冬至也。
  妙旨
  月月常加戌,时时见破军。天呈加一位,活曜不传人。
  气不出喉
  玄关乃在脐裹一寸三分,父母元气,名为鼎器,二肾为鼎足。火候举动,心做事业,便是起火。虎龙交姤,药物乃是刀圭。巽风崇钥,鼓动华房,此是进火抽添。防危虑险,卯时酉时,先天乃丑时,后天乃本生时,长生时。
  脱胎神化,乃是用自身本命,推筹四时长生者。此法一年一周天,一日一周天。一日乃昼夜,用子午时,生时日长生时,为防危。共七个时辰,五百六十个时辰为一候,温养沐浴,生杀野战。脱胎并在此其中,谨秘勿妄泄之。
  西山十二真人曰
  凡流开口论天机,只能狂说不能知。世上众生无鉴识,及至逢真说道非。
  大丹直指卷下竟